Diabetes recept – 10 goda och nyttiga rätter för blodsockerkontroll

5. Bärpaj utan socker – med mandelmjöl

Ingredienser (4 port):

  • 2 dl blåbär / hallon
  • 1 ½ dl mandelmjöl
  • 50 g smör
  • 1 msk stevia/erytritol
  • 1 tsk vaniljpulver

Så gör du:

  1. Lägg bär i en form.
  2. Blanda mandelmjöl, smör och sötning → smuldeg.
  3. Strö över och grädda 20 min i 200°C.

👉 En sockerfri dessert som ändå känns lyxig.

Fortsättning på nästa sida⬇️⬇️

Du kanske också gillar dessa recept